sprajt86 to ze jestem nowy nie znaczy ze nie znam zasad forum. sledze juz to od jakiegos czasu, czytalem na temat jednego i drugiego produktu, ale chcialem sie dowiedziec obiektywnie co byscie chlopaki wybrali. a takiego tematu jak moj nie ma bynajmniej wyszukiwarka nie znalazla, pozdro.
Bardzo przepraszam, że odkopuję mój stary temat ale po co, zakładać nowy. Tak sobie myślę i czytam. Teraz aktualnie moimi celami jest zgubienie fatu tj. redukcja, wzrost siły bądź jej utrzymanie. Co myślicie o codziennej godzinie rowerka rano, na czczo? A wieczorem w zależności od dnia - FBW albo 30km na zwykłym rowerze po dworze. Czekam na [...]
Co myślicie o takim czymś 80mg mety i 100mcg t3 przez cztery tyg. Łączył ktoś tylko mete z t3 ? Jakie wyniki ? PS: Wiem ze stary temat , ale po co nowy zakładać.
[...] w dal z miejsca) 5. skoki przez pudło - 2 sets x 20 6. skoki reakcyjne - 2 sets x 15(4 lekkie podskoki ,5 dynamiczne wybicie w góre) Temat został zamkniety , wiec napisze nowy . Szukałem sporo i nigdzie nie znalazłęm gifów , dokladniejszych opisów tych cwiczen , mogl by ktos podac strone gdzie jest to dokladniej opisane " tzw cwiczenia [...]
Dzięki bmb, jeszcze jedno pytanie gdzie chodzisz na taja (słyszałeś o SERAFINIE szukam informacji na temat tej szkoły). P.S. Jestem nowy na forum, napisz jak sie przyznaje Sog-i to moze go dostaniesz ;)
[...] później nazwano Kyokushin). Japończycy wygrali wówczas 2 z 3 walk. Przy okazji Noguchi i Kenji Kurosaki (obaj instruktorzy Kyokushin) przestudiowali boks tajski i opracowali nowy sport, łączący obie sztuki walki, który Noguchi nazwał "kick-boxingiem". Pierwotnie dozwolone były kopnięcia, uderzenia pięściami, kolanem, łokciem, rzuty z judo, a [...]
[...] metodami pracy zwiazkow podejmunje konkretne dzialania aby zmienic zarzad na madrzejszy (lub bardziej ulegly tym ktorzy najglosniej krzycza), jesli to nie pomaga zakalda sie nowy zwiazek i "olewa" imprezy oraganizowane przez dotychczasowy. Na "rynku zwiazkow" utrzymuje sie ten ktory w rzeczywistosci reprezentuje interesy [...]
[...] podac te same nicki, oplacona przez osobe ktora to sprzedaje zrobila sobie forum reklamowe wypisuja glupoty, podwazaja jakosc innych produktow, wszystko po to aby jakis nowy gowniany under z naklejka robiona na drukarce wszedl na rynek chcecie sie bawic to bawcie sie na privie, na forum wam to nie przejdzie takie sa ustalenia moderatorow i [...]
[...] wspominając.. Bedziesz potrzebował diety, której pewnie nie posiadasz i paru odżywek białkowych i kilku tabletek aminkowasów . Wiec radze poczekać z koksem w tym wieku.. Uzupełnić niedobor wiedzy na temat odżywniania jak i treningu no i przez ten czas uzbierac troche piwniążków i kupić sobie cos lepsiejszego Np: nowy procesor do komputera
Ten jest nowy teraz kupiony i nic nie wzięte bo tak samo jak wtedy teraz miałem cykl robić ale nie dam rade,nie musisz wierzyć bo już mam kupców na miejscu Wysłana 27 stycznia 2012 14:03 data wysłania wcześniejszego tematu a po kilku nastu dniach znowu wystawiasz temat z innym powodem to się nie dziw że ludzie mają wątpliwości.
"Witam . Jestem nowy na tej stronie i nie wiem czy w dobrym miejscu umiescilem temat, wiec wrazie zlego umieszczenia prosze o przeniesienie" a to czytaliscie ? 0o
[...] ziemską do tyłka tylko żeby ustawić się jak Bóg przykazał,żeby energia siła przy ruchu wychodziła ze ścięgien niższych partii ciała do wyższych. CZy należy przyjąc postawę nowy styl tai chi bede se trenował bo to działa wszystkie style wewnętrzne prowadzą do jednego.Trenowano qigong i doszli do wniosku ,że to prowadzi do skutecznej walki-chodzi [...]
Witam. Na wstępie chciałbym przeprosić kolegę, który założył ten temat, za to że się wtrąciłem ze swoim pytaniem. Jestem tu nowy, nie chcę zakładać nowego tematu, bo widzę że to niektórych drażni :) Mam pytanie: czy na śniadanie dobrą opcją jest taki posiłek- płatki owsiane z mlekiem 0,5% lub 2% i od razu potem twaróg półtłusty zmiksowany z [...]
[...] sie wyglada jak sie cwiczy 4. Bede sie mniej rzeczy bal, bede bardziej odwazny 5. W razie czego bede umial sie obronic 6. Satysfakcja duza jak sie zajmie jakies dobre miejsce na zawodach 7. Bedzie co dziecia i wnuka opowiadac...:P 8. i wiele wiele innych... Bez sensu moim zdaniem takie pytanie i choc jestem tu nowy to chyba juz taki temat byl...